Probiotiques & immunité : une nouvelle étude confirme leur efficacité contre le rhume

Pourquoi les probiotiques sont essentiels à votre santé intestinale et immunitaire

Les probiotiques sont des micro-organismes vivants qui, lorsqu’ils sont consommés en quantité suffisante, apportent un réel bénéfice à votre santé. Présents naturellement dans la flore intestinale, ils jouent un rôle clé dans l’équilibre du microbiote, la digestion et le soutien de l’immunité.

1. Qu’est-ce que le microbiote intestinal ?

Le microbiote est un écosystème composé de milliards de bactéries, levures et micro-organismes. Lorsqu’il est équilibré, il permet à l’organisme de bien digérer, de se défendre contre les agents pathogènes, et même de produire des neurotransmetteurs comme la sérotonine et le GABA, qui influencent notre humeur et notre sommeil.

2. Les bienfaits reconnus des probiotiques

• Équilibre de la flore intestinale : ils favorisent la croissance des bonnes bactéries.
• Soutien de l’immunité : environ 70 % des cellules immunitaires se trouvent dans l’intestin.
• Réduction des ballonnements et troubles digestifs
• Effet anti-inflammatoire local sur la muqueuse intestinale
• Meilleure absorption des nutriments
• Production naturelle de neurotransmetteurs (GABA, sérotonine)

3. Que dit la science ?

Une étude récente publiée en 2025 dans la revue Nutrients a démontré l'efficacité de certaines souches probiotiques pour réduire les symptômes du rhume et renforcer les défenses immunitaires. Les participants ont constaté une réduction de la fièvre, des douleurs et de la durée du rhume grâce à un probiotique à base de Lactiplantibacillus plantarum et Bifidobacterium.

4. Gutty : une formule probiotique de nouvelle génération

La formule Gutty Probiotique s'appuie sur 6 souches complémentaires, dont Lactiplantibacillus plantarum BIO1096, issue de la même famille que celle utilisée dans l'étude. Elle agit sur :

• Le soutien digestif global
• La réduction de l'inflammation
• Le soutien du système immunitaire
• La gestion du stress et du sommeil via le GABA

En intégrant Gutty à votre routine, vous offrez à votre corps un soutien naturel, efficace et durable.

5. Quand prendre des probiotiques ?

Les probiotiques peuvent être consommés tout au long de l’année, mais sont particulièrement recommandés :

• En période de stress ou de fatigue
• Après une prise d’antibiotiques
• Lors des changements de saison (automne, hiver)
• En cas de troubles digestifs récurrents

6. Pourquoi choisir Gutty ?

• 💊 20 milliards d’UFC / jour
• 🌿 6 souches françaises, testées et complémentaires
• 🇫🇷 Fabrication en France
• 🚫 Sans allergènes, sans conservateurs
• 🧠 Action intestinale + bien-être mental (stress, humeur, sommeil)

7. En conclusion

Les probiotiques sont devenus un pilier incontournable de la santé digestive, immunitaire et émotionnelle. Grâce à des formules comme Gutty Probiotique, il est aujourd’hui possible d’agir naturellement sur l’intestin, le stress, l’immunité et le confort digestif — en toute simplicité.